アスペルガー <第35回目>※中高生、その親御さん向け:子育てにも役立ついい本見つけました② みなさまお疲れ様です。 今日は見つけましたというか、元から愛読していていつ紹介しようか迷っていた本をご紹介します。 1.高校までの僕(興味ない方はとばしてください) 2.一浪中に出会った本 3.効果のほどは? 4.結果どうなった?... 2019.08.11 アスペルガー学習障害教育発達障害自己啓発自閉症スペクトラム
アスペルガー <第34回目>子育てにも役立ついい本見つけました① みなさまお疲れ様です。 僕は本を買うとき結構アマゾンを使います。 新本でどうしても気になるもの以外は、本屋に出向いても売り切れていたり無駄足になることが多いので、中古でもいいので安く沢山本を買うようにしています。 その中でいいなと思っ... 2019.08.11 アスペルガー学習障害教育発達障害自己啓発
アスペルガー <第33回目>発達障害当事者の訴える慢性疲労の原因② みなさまお疲れ様です。 自分の中でかなり重要なトピックと考えてるので、連投します。 1.低血糖とは? 2.治療の本質は? 3.じゃあ具体的にどうしたらいいの? 4.補足:なんで陽キャは元気なの? 5.結論 1.低血糖とは?... 2019.08.09 アスペルガーメンタルヘルス発達障害糖質制限自閉症スペクトラム食事
アスペルガー <第32回目>※重要:発達障害者が訴える慢性疲労の原因 みなさまお疲れ様です。 台風の影響か名古屋の方でも天気が不安定で雨ばかりです(´;ω;`) さて、今日はかなり大事な記事になります。僕が以前からノドの上の方に強い炎症があったり、慢性的な鼻炎体質のため、常に酸欠状態だったことを報告い... 2019.08.09 アスペルガー発達障害自閉症スペクトラム食事
アスペルガー <第31回目>Bスポット治療5回目 みなさまお疲れ様です。 昨日は所用で遅くなってしまって更新が出来ませんでした(;´・ω・) 夕方いつもの耳鼻科に行ってきました。 ここ何日か、鼻は通っているのにノドがコロコロして呼吸が気になることがあったので相談したところ、慢性上咽頭... 2019.08.09 アスペルガー慢性上咽頭炎発達障害自閉症スペクトラム
アスペルガー <第30回目>含胸抜背しよう:アスペ人は体がガチガチに固まっている みなさまお疲れ様です。 精神的な疲れってたまってくると体にも影響が出てきますよね。特に立ち仕事のようにいつも同じ姿勢でいたり、常に予想外のコミュニケーションが必要とされる職場にいる場合、たいした肉体的負担がなくても体(特に肩、腰)がガチガ... 2019.08.09 アスペルガートレーニング発達障害自閉症スペクトラム
アスペルガー <第28回目>※夕方以降時間のある人向け:発達障害当事者の恋愛と性欲のコントロール③ みなさまお疲れ様です。 前回まで僕ら発達障害の当事者が恋愛をするなら、どういう準備がいるのかと、やってはいけないことまではお話しました。 では具体的にどうやったら異性に慣れて恋愛に向かうことができるのかと、自分の性欲を適切にコントロール... 2019.08.08 アスペルガー人間関係就職恋愛発達障害自閉症スペクトラム
アスペルガー <第27回目>※社内恋愛は止めとけ!:発達障害当事者の恋愛と性欲のコントロール みなさまお疲れ様です。 めちゃくちゃ久しぶりに風邪引きました。仕事が二連休だったので助かりました、しっかり休みます(;´・ω・) 今回は前回につづき、発達障害の当事者の方の恋愛について少し踏み込んだ話をしていきます。(前回の話が前提なの... 2019.08.08 アスペルガー人間関係就職恋愛発達障害自閉症スペクトラム
アスペルガー <第26回目>※未婚の方向け:発達障害当事者の恋愛や性欲のコントロール みなさまお疲れ様です。 今日は少しセンシティブな内容になります。僕自身が実体験したことも含め、ある程度現実的にパートナーとうまくやっていく方法をいくつか挙げますので、よかったら参考にしてみてください。 僕は結構長いこと夜の世界(ホスト、... 2019.08.06 アスペルガー恋愛発達障害自閉症スペクトラム
アスペルガー <第24回目>発達障害当事者のいじめ克服に、格闘技は向いてない みなさまお疲れ様です。 最近メチャクチャ暑くなってきましたね。もともと暑がりなのでもう一日中エアコンつけないと死んでしまいそうです。ただでさえ汗っかきの上筋トレするので、家が蒸れてしまうからエアコンは必須です(;^ω^) 今日のお話... 2019.08.05 アスペルガートレーニングメンタルヘルス教育発達障害自閉症スペクトラム