Uncategorized 【泣き言】動画つくるの難しくて草【スマン】
今日は動画デビュー準備の話。
以前少しお話したのですが、発達障害関連のライフハック発信を動画でもやってみようと着々と準備をしてきたのですが・・・
もう三脚、編集ソフト、マイクなど必要なものはすべて揃えてカメラの前で喋るだけというところで...
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Uncategorized コロナに関してはテレビを頼るな
みなさまお疲れ様です。
ついに東京都が外出自粛を要請し始めましたね。あ、もう手遅れだから。
東京都で一日に数十人も感染が確認されているということは、その人が検査するまでに接触したほとんどの人がコロナウイルスを保有したことになります。その...
Uncategorized ＜第100回目＞睡眠負債をうまく返すには？
みなさまお疲れ様です。
いつも睡眠はしっかりとれているでしょうか？ 最近天気が悪かったり、季節の変わり目で体調がすぐれない方が多いと聞きます。特に鬱が重たい人や、発達障害の当事者の方が心配です。
今日は、睡眠に関することを少し考察したい...