メンタルヘルス <第97回目>自分のメンタルの状態を知る みなさまお疲れ様です。 今、皆さんは怒っていますか?それともボーっとしていますか?集中していますか? ・・・冷静ですか? 今の自分の感情の状態を正確に知ることが出来るということは、自分を客観的に見ることが出来ているということです。もし... 2019.10.25 メンタルヘルス