トレーニング 【4スタンス理論】人によって正しい姿勢の「軸」は違う みなさまお疲れ様です。 今回は姿勢に関する情報をシェアします。 みなさんは何かスポーツをやったことがありますか? なんでも構いません。野球、サッカー、テニス、卓球、バドミントン、格闘技・・・ 一生懸命練習していても、なか... 2019.08.22 トレーニング