ADHD ぶさえもん2.0始動にむけて
みなさまお疲れ様です。
この一週間はバタバタでした(;´Д｀)
ADHD積極奇異型の本領発揮で、寝ている間に思い付きで
「そうだ、京都に行こう」
・・・ではなくて
「ブログの記事にしたいからストレッチ専門のお店で体癖を見てもらおう...
HSP
ADHD 
メンタルヘルス 僧帽筋の硬直と怒りやすさ
みなさまお疲れ様です。
今日は僧帽筋と、易怒性(怒りっぽさ)の関係について。
怒りっぽい人は体も硬い
非常によく言われていることですが、
「体と心はつながっている」
と聞きますね。精神的に緊張しやすい人は、肉体的にもガチガチになっ...
就職 「カタい」仕事は本当に堅いのか？
みなさまお疲れ様です。
異常な暑さも今週である程度終わるそうですね。
本当に助かります、僕はかなり汗っかきなので、最近はいつも卓上塩とミネラルウォーターをバッグに入れて持ち歩くようにしています。かさばりますが、塩分も合わせてしっかり摂ら...
人間関係 強すぎる正義感は自分を苦しめる
みなさまお疲れ様です。
今日の話は発達障害当事者の中でも、超が付くほど真面目な人が陥りがちなパターンについて。
真面目過ぎる発達障害人は、過去の怒りに苦しみ続ける
世間ではまだ誤解されがちですが、発達障害に悩んでいる人の多くは真面目で...
ADHD プロとプロ意識
みなさまお疲れ様です。
今日お話ししたいテーマは「プロとプロ意識」についてです。
よくスポーツ選手や芸能人、職人さんなどを指して、「あの人は本物のプロだ」とか「あの人はものすごいプロ意識で仕事をしている」という表現をよく耳にしますね。
...
トレーニング 続けたい習慣と止めたい癖
みなさまお疲れ様です。
今回は習慣について。
筋トレとか、何かの習い事、勉強などはぜひ続けたい「良い習慣」ですが、今回は止めなければならない悪い習慣についてお話していこうと思います。
悪い習慣とは、たとえば喫煙、過度の飲酒など代表的な...
発達障害 自分で経験したものが一番強い
みなさまお疲れ様です。
収益が復活したのかよくわかりませんが、アナリティクスの広告収益欄がしばらくゼロ（！）だったのですが数字がもどっていました。
グーグル先生のご機嫌が直って何よりです。
急に暑くなりましたが、例年のような明るいレジ...
トレーニング 関トレって知ってる？
みなさまお疲れ様です。
ちょっと日が空いてしまいました(;´Д｀)
以前の記事の審査の問題やトラフィックの改善に取り組んでいたのですが、なかなか広告配信の制限が解除されないためさすがに心が折れそうになりました(;´･ω･)
広告が復活...
教育 予測力は上がるのか？
みなさまお疲れ様です。
前回の記事で放送禁止用語を使いすぎたせいか、
グーグル先生から裁きの雷を食らいました(´；ω；｀)ﾌﾞﾜｯ
とりあえず再審査してもらって記事そのものはOKになりましたが、今度は無効なトラフィックが検出されたらし...
恋愛 オナ禁について
みなさまお疲れ様です。
まさかのタイトルからぶっこみましたが、今日は性欲のコントロールの重要性について。
特に衝動のコントロールに困難を抱えるADHDの方にとっては重要な話になるでしょう。
ただ大変申し訳ないのですが、僕は男性ですので...